SOBRE MI

Soy Marta Salas

TE CUENTO UN POCO SOBRE MÍ

Soy Nutricionista-Dietista, especializada en nutrición deportiva (certificación ISAK-1), y también en seguridad y calidad alimentaria.

Desde pequeña me he interesado por el ámbito de la salud, y posteriormente también por la alimentación saludable, lo cual me ha llevado a dedicarme a ello tanto académicamente como profesionalmente.

Creo en los beneficios de una buena alimentación, y me encanta poder ayudar a las personas compartiendo mi conocimiento.

EXPERIENCIA

Nutricionista gimnasio
Nutricionista restauración colectiva

Paidos. Fundació Catalana de l’Esplai.

ÚLTIMOS CURSOS

Nutrición en embarazo y lactancia

Nutritional Coaching

Baby-led weaning

Júlio Basulto

FORMACIÓN

Grado en Nutrición Humana y Dietética

Blanquerna-Universidad Ramon Llull, Barcelona

Hospital Mutua de Terrassa

Prácticas restauración colectiva

R.C.D. Espanyol

Prácticas nutrición comunitaria con el equipo del Espanyol B.
Sant Adrià del Besos

Hospital de Nens de Barcelona

Prácticas nutrición clínica

Master de Nutrición en la Actividad Física y el Deporte

Universidad de Barcelona

Nutriexper

Prácticas nutrición deportiva

Master en Gestión de la Seguridad y la Calidad Alimentaria

Universidad Autónoma de Barcelona

mi filosofía

La nutrición, junto con el ejercicio físico adecuado y un buen descanso, juega un papel fundamental en la salud de las personas, por eso deberíamos otorgarle el tiempo y la importancia que se merece.

Me gusta ser una nutricionista que te explica, enseña, y te acompaña de la mano a llevar una buena alimentación.

Por este motivo no quiero entregarte una dieta para que la sigas solo un tiempo o que no sepas ni cómo interpretarla porque nadie se ha parado a explicártela.

Quiero darte todas las herramientas para que puedas ser tú mismo el que después de unas cuantas sesiones sepas conocer tu cuerpo, tu bienestar, y tus objetivos; y poder aplicar mi filosofía en tu día a día.

Dependiendo de tus características, necesidades, y objetivos dietéticos tu pauta nutricional variará, y te enseñaré como hacerlo.

Mi momento preferido del día es el desayuno y las tostadas recién hechas. 

Y desde pequeña tengo este lema: “Si puedes soñarlo, puedes hacerlo”.

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